Jak uczyć się skuteczniej i nie dać się stresowi - warsztaty dla uczniów Zamościa

W listopadowe soboty młodzież z Zamościa będzie mogła sprawdzić nowe sposoby nauki i techniki radzenia sobie ze stresem. To propozycja dla ósmoklasistów i licealistów, którzy chcą pracować nad koncentracją, organizacją czasu i pewnością siebie podczas nauki. Zajęcia mają formułę praktyczną i zachęcają do wymiany doświadczeń w niewielkiej grupie.
- Zajęcia dla młodzieży z Zamościa
- Zamojska Akademia Kultury Wytwórnia Kultury
Zajęcia dla młodzieży z Zamościa
Warsztaty skierowane są do uczniów klas 8 oraz uczniów szkół ponadpodstawowych z Zamościa. Prowadzący zaplanował praktyczne ćwiczenia i krótkie wykłady, które mają pokazać, jak zwiększyć efektywność nauki i zmniejszyć napięcie przed sprawdzianami. W programie znajdą się m.in.:
- technika Feynman’a jako sposób na zrozumienie trudnych zagadnień,
- prowadzenie notatek metodą Cornell’a,
- metoda Pomodoro dla lepszej organizacji czasu,
- technika SQ3R (Survey, Question, Read, Recite, Review) do pracy z tekstem. Prowadzącym jest Karol Kołbyk – trener umiejętności społecznych i profilaktyk, współpracujący od kilku lat ze szkołami w Zamościu.
Zamojska Akademia Kultury Wytwórnia Kultury
Warsztaty odbędą się w sali Wytwórnia Kultury w Zamojskiej Akademii Kultury w dwie soboty do wyboru: 15.11.2025 r. lub 29.11.2025 r., w godz. 10:00-16:00. Obowiązują zapisy przez ankietę; organizatorem jest Zamojski Dom Kultury, a wydarzenie realizowane jest w ramach projektu “Za Horyzont Wyobraźni 2025”.
na podstawie: Urząd Miasta.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Alert RCB dla woj. lubelskiego: rosyjski atak powietrzny na Ukrainie (16.10, 05:46)

Alert RCB dla woj. lubelskiego: zagrożenie atakiem z powietrza odwołane (aktualizacja 02:15)

Rolnicy mogą zgłosić straty w chmielu. Termin mija 22 października

Pozorowany pożar samochodu w kinie. Strażacy ćwiczyli ewakuację w Zamościu

Alert RCB dla województwa lubelskiego: rosyjski atak powietrzny na Ukrainę (15.10, 18:42) — ponowny alert (aktualizacja 23:57)

Gorące danie i chłodna surówka w jednym wózku. Szpital zmienia system

Oliwia z Zamościa z wyróżnieniem w ogólnopolskim konkursie plastycznym

Seniorzy z powiatu zamojskiego dostają ostrzeżenie przed oszustami

Niepokojący telefon do dzielnicowej. Pomoc dotarła na czas

Alert RCB dla województwa lubelskiego: rosyjski atak powietrzny na Ukrainę — alert odwołany (aktualizacja 10:32)

Dwanaście spojrzeń na Zamość. Znamy laureatów konkursu fotograficznego

W Zamościu odbędzie się zbiorowy pochówek dzieci martwo urodzonych

W Zamościu młodzi artyści podziękowali nauczycielom tańcem i słowem

Biała laska daje samodzielność. Powiat Zamojski przypomina o barierach
Przydatne dane teleadresowe
- Archiwum Państwowe w Zamościu - kontakt, godziny, kwerendy i cennik
- Apteki w Zamościu - godziny otwarcia, dyżury, apteka całodobowa
- Orkiestra Symfoniczna im. Karola Namysłowskiego w Zamościu - kontakt, repertuar, koncerty edukacyjne
- Wojewódzki Urząd Ochrony Zabytków w Lublinie - Delegatura w Zamościu - kontakt, godziny, sprawy
- Ośrodek Adopcyjny w Zamościu - kontakt, dokumenty i wsparcie dla rodzin adopcyjnych
- Komenda Miejska PSP w Zamościu - kontakt, godziny, sprawy prewencyjne
