Karmienie piersią bez presji. WHO wskazuje korzyści dla mamy i dziecka

Pierwsze godziny po porodzie mogą mieć znaczenie dla rozpoczęcia karmienia, ale każda historia mamy i dziecka wygląda inaczej. Światowy Tydzień Karmienia Piersią przypomina o korzyściach płynących z mleka mamy, a także o potrzebie profesjonalnego wsparcia. W tym temacie nie ma miejsca na ocenianie – są za to różne potrzeby, możliwości i decyzje rodzin.

• Zalecenia dotyczące karmienia obejmują pierwsze miesiące życia
• Mleko mamy wspiera zdrowie dziecka, a karmienie także organizm kobiety
• Ból i trudności z przystawieniem wymagają pomocy, nie ocen

Zalecenia dotyczące karmienia obejmują pierwsze miesiące życia

Światowa Organizacja Zdrowia rekomenduje rozpoczęcie karmienia piersią w ciągu pierwszej godziny po porodzie. Przez pierwsze sześć miesięcy dziecko powinno być, zgodnie z tymi zaleceniami, karmione wyłącznie piersią.

Po rozpoczęciu rozszerzania diety karmienie może być kontynuowane do ukończenia przez dziecko drugiego roku życia lub dłużej. O długości tego okresu mają decydować potrzeby mamy i dziecka, a nie presja otoczenia.

Mleko kobiece dostarcza składników odżywczych, wspiera odporność i prawidłowy rozwój dziecka. Jego skład zmienia się wraz z wiekiem oraz aktualnymi potrzebami malucha.

Mleko mamy wspiera zdrowie dziecka, a karmienie także organizm kobiety

Karmienie piersią wiąże się z mniejszym ryzykiem niektórych infekcji u dziecka. Może także ograniczać ryzyko nadwagi, otyłości i cukrzycy typu 2 w późniejszym życiu. W przypadku dzieci urodzonych przedwcześnie mleko mamy ma szczególne znaczenie, ponieważ pomaga chronić je przed ciężkimi powikłaniami.

Korzyści dotyczą również kobiety. Karmienie może wspierać regenerację po porodzie, a bliskość podczas tej czynności sprzyja budowaniu relacji z dzieckiem. Nie oznacza to jednak, że więź zależy od sposobu karmienia – można ją tworzyć na wiele innych sposobów.

Wśród długofalowych korzyści zdrowotnych dla mamy wymienia się mniejsze ryzyko raka piersi i jajnika oraz cukrzycy typu 2. Informacje te znajdują potwierdzenie w materiałach Światowej Organizacji Zdrowia.

Ból i trudności z przystawieniem wymagają pomocy, nie ocen

Karmienie piersią jest procesem fizjologicznym, ale jednocześnie umiejętnością, której mama i dziecko uczą się razem. Początki nie zawsze są proste. Ból, problemy z prawidłowym przystawieniem, obawy o ilość pokarmu lub trudności zdrowotne mogą być sygnałem, by skorzystać z pomocy:

• położnej,
• lekarza,
• doradcy laktacyjnego.

Nie każda kobieta może rozpocząć karmienie piersią albo kontynuować je tak długo, jak wcześniej planowała. Sytuacja zdrowotna, potrzeby dziecka i możliwości mamy mogą się zmieniać, dlatego rzeczywistość nie zawsze odpowiada wcześniejszym oczekiwaniom.

Największe znaczenie mają rzetelna informacja, cierpliwość i dostęp do fachowej pomocy. Wsparcie powinno pomagać mamie podjąć najlepszą dla niej i dziecka decyzję, a nie wywoływać poczucie winy.

na podstawie: Szpital Zamość.