Seniorki na spotkaniu o urodzie i zdrowiu w Książnicy Zamojskiej

W Książnicy Zamojskiej zaplanowano poranek poświęcony pielęgnacji, zdrowiu i dobremu samopoczuciu kobiet dojrzałych – rozmowy, demonstracje i drobne metamorfozy mają tu łączyć praktyczne porady z chwilą przyjemności. W Zamościu organizatorzy obiecują ciepłą atmosferę, konkursy i bezpłatne badania, które mogą pomóc uporządkować codzienną troskę o siebie. Dla wielu uczestniczek będzie to też okazja, by zadać pytania fachowcom i wypróbować zabiegi w praktyce.

• W Książnicy Zamojskiej rozmowy o urodzie i zdrowiu
• Program spotkania w Zamościu - kto i o czym opowie

W Książnicy Zamojskiej rozmowy o urodzie i zdrowiu

Wydarzenie pod nazwą “Sekrety urody kobiety dojrzałej” odbędzie się w siedzibie Książnicy Zamojskiej im. Stanisława Kostki Zamoyskiego. Organizatorzy zapraszają przede wszystkim seniorki na spotkanie, które ma łączyć edukację z drobnymi upiększeniami i praktycznymi pomiarami zdrowotnymi. W programie pojawią się krótkie prelekcje, pokazowe zabiegi i konkursy z upominkami.

Szczegóły organizacyjne:

• Data i godzina: 3 marca 2026, godz. 11.00
• Miejsce: ul. Kamienna 20
• Wstęp: bezpłatny, obowiązują zapisy pod numerem 84 627 11 54, wew. 27

Program spotkania w Zamościu - kto i o czym opowie

W gronie prelegentek znajdą się lokalne specjalistki, każda w swojej dziedzinie:

• Dominika Mroczek – właścicielka salonu FASHION HAIR w Zamościu, poruszy tematy pielęgnacji i wzmocnienia włosów, dobierania fryzur odmładzających oraz typowych problemów skóry głowy.
• Dorota Wodyk – fizjoterapeutka, skupi się na schorzeniach układu krążenia, w tym na żylakach kończyn dolnych i obrzękach, omawiając profilaktykę, metody rehabilitacji oraz sposoby na poprawę komfortu życia.
• Ewelina Popko – stylistka paznokci z Mobilnego Pazurka, przedstawi zasady pielęgnacji dłoni i paznokci, wskaże najczęstsze problemy u osób dojrzałych i praktyczne rozwiązania.

Dodatkowe atrakcje przygotowane przez organizatorów:

• konkursy i upominki
• pomiar i analiza składu ciała
• zabiegi pielęgnacyjne na dłonie
• metamorfoza włosów

Organizatorzy współpracują z lokalnymi partnerami, w tym z salonem FASHION HAIR - Dominika Mroczek.

Spotkanie ma formę przyjaznej, praktycznej sesji – nie tylko wykładów, ale i demonstracji. To dobra okazja, by na żywo zobaczyć, jak niewielkie zmiany w pielęgnacji lub w doborze fryzury mogą poprawić samopoczucie.

Dla osób planujących przyjść warto pamiętać, że liczba miejsc może być ograniczona – wcześniejsza rejestracja daje pewność udziału. Podczas prelekcji warto spisać najważniejsze wskazówki: pytania o konkretne ćwiczenia czy formy rehabilitacji przy problemach krążeniowych, porady dotyczące doboru kosmetyków do dojrzałej skóry głowy oraz praktyczne informacje o pielęgnacji paznokci, które można od razu wprowadzić w domowej rutynie. Dla uczestniczek zainteresowanych analizą składu ciała to także szansa na otrzymanie prostych wskazówek dotyczących diety i aktywności, które warto omówić z lekarzem lub fizjoterapeutą.

Zapisy i kontakt:

• Telefon: 84 627 11 54, wew. 27
• Informacje o wstępie: bezpłatny udział, obowiązują wcześniejsze zapisy.

na podstawie: UM Zamość.